O mnie

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnością psychoterapia zaburzeń psychicznych. Doświadczenie praktyczne zdobywałam m.in. podczas pracy w Poradni Zdrowia Psychicznego Praxis, staży w Centrum Zdrowia Psychicznego HCP oraz w Klinice Psychiatrii Dorosłych Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, a także jako wolontariuszka w Telefonie Pogadania.

Udzielam wsparcia psychologicznego osobom, które zmagają się obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem i lękiem czy trudnościami w kontaktach interpersonalnych. Pomagam również w lepszym zrozumieniu własnych emocji i pracy nad samooceną. Prowadzę diagnostykę ADHD u osób dorosłych oraz oferuję wsparcie dla tych, którzy doświadczają problemów z koncentracją, impulsywnością i poczuciem wewnętrznego chaosu.

W swojej pracy korzystam z technik zaczerpniętych z różnych podejść terapeutycznych – m.in. poznawczo-behawioralnego oraz humanistyczno-egzystencjalnego – tak, aby jak najlepiej dopasować formę pomocy do potrzeb i trudności pacjenta. Szczególnie istotna jest dla mnie uważność na wyjątkowość każdej osoby, budowanie relacji opartej na zaufaniu oraz tworzenie bezpiecznej przestrzeni, która sprzyja zmianie.

W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.