Psychologia - Psychoterapia - Psychodietetyka - Neuroterapia

Psychologia - Psychoterapia Psychodietetyka - Neuroterapia

Aleksandra Stefaniak

Specjalizacja:
Psycholog
Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
Obejmuję wsparciem:

Młodzież od 13 roku życia oraz dorosłych.

Jestem absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, gdzie realizowałam specjalności psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia. Obecnie realizuję 4. rok całościowego kursu psychoterapii w akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, co stanowi krok do uzyskania w przyszłości certyfikatu psychoterapeuty.

Bliskie mojemu myśleniu oraz postrzeganiu człowieka i świata jest podejście systemowe oraz psychodynamiczne. W pracy z drugim człowiekiem kieruję się autentycznością, staram się stworzyć przestrzeń do bezpiecznego wyrażania siebie, co sprzyja nawiązaniu relacji opartej na zaufaniu i zrozumieniu. Uważam, że każda jednostka stanowi niepowtarzalną historię, która ma swój początek w przeszłości, trwa obecnie i może obrać różnorodne kierunki w przyszłości. Skupiam się na relacji z drugim człowiekiem, wspólnie przyglądając się wzorcom i mechanizmom zachodzącym w jego relacjach z innymi ludźmi, szczególnie w relacjach z ważnymi jednostkami, jak rodzina czy przyjaciele. Pytam o emocje, ponieważ wierzę, że są one kompasem i jednocześnie drogą do lepszego zrozumienia siebie, co umożliwia pokonanie trudności i rzeczywiste zmiany. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje podczas szkoleń w obszarze seksuologii, psychodietetyki, zaburzeń nastroju.

Prowadzę konsultacje i wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną. Zapraszam nastolatków od 13. roku życia oraz osoby dorosłe, które zmagają się z trudnościami w relacjach, zaburzeniami nastroju, lękowymi i emocjonalnymi.